桂花红茶融合了红茶的醇厚和桂花的清香，具有一定的美容养颜、解毒等保健作用。桂花红茶通常适合喜欢温和口感和追求健康益处的人群饮用，‌失眠人群、‌对花粉过敏的人、‌脾胃湿热的人、‌孕妇等不宜喝桂花红茶。下面一起来详细看下桂花红茶的功效及禁忌有哪些吧。

祁门红茶产自中国安徽省祁门县，属于高端红茶，以“香高、味醇、形美、色艳”四绝驰名于世，不仅在国内市场备受青睐，在国际茶市上也占有一席之地，那么祁门红茶分为几个等级？小编了解到，祁门红茶据其外形和内质，可分为礼茶、特茗、特级、一级、二级、三级、四级、五级、六级、七级10个等级。

锡兰红茶是全球知名的红茶种类，因产自斯里兰卡而得名，也叫西冷红茶、惜兰红茶，锡兰红茶的主产区为乌瓦、‌努瓦纳艾利、‌坎迪等，不同产区的茶叶风味各有特色，斯里兰卡是全球最大红茶出口国之一，茶叶品质与价格均居世界前列，正品包装需有“持剑狮王”标志，确保产自斯里兰卡且符合出口标准‌‌。...

祁门红茶简称祁红，是我国历史名茶，被列为“世界三大高香红茶”之一，它的香味独特，似苹果香、又似兰花香，清香持久，上品茶更蕴含着玫瑰花香，那么祁门红茶有什么好处？喝祁红有‌提神醒脑、‌增强免疫力、‌抗氧化与抗衰老、‌调节心血管健康等作用，但要避免‌空腹或过量饮用，且特殊人群慎饮。

锡兰红茶中含咖啡因和茶多酚，会刺激中枢神经，可能导致失眠，不过具体情况取决于饮用时间、个人敏感度及摄入量，合理饮用对多数人睡眠影响较小，那么锡兰红茶有什么好处？锡兰红茶性质温热，适量饮用可以提神醒脑、促进消化、保护心血管健康，但神经衰弱者、孕妇、胃炎患者最好不要喝。