椰乳虽然名字里有“乳”，但并不是奶制品，而是以椰子果肉榨汁后的椰子原浆为主要原料制作的植物饮品，口感醇厚浓郁，带有天然的椰子香气，那么喝椰乳有什么好处？‌椰乳能补充营养、促进消化、美容养颜、‌调节血脂等，但对椰乳过敏者、胃肠不适者及糖尿病患者不宜饮用‌。

椰乳的原材料虽然是椰子果肉，但在加工过程中，为了改善口感和延长保质期，可能会添加反式脂肪酸，因此在选购的时候，要查看配料表避开这类产品，椰乳的吃法多样，最常见的就是制作生椰拿铁，小编了解到，只需要按比例混合椰乳和咖啡即可，加入冰块口感更好。

柚子茶一般是用柚子肉、柚子皮、冰糖为原料制作而成的，其中柚子皮的白瓤如果没有去除干净，就有可能会使柚子茶越煮越苦。那么柚子茶做的苦了怎么挽救？柚子茶熬出来比较苦的话，可以适量加一些蜂蜜，或者在泡柚子茶的时候用50-60℃左右的温水来冲泡，减轻柚子茶的苦味。

固体饮料是指用食品原辅料、食品添加剂等加工制成的粉末状、颗粒状或块状等，供冲调或冲泡饮用的固态制品，是普通食品，而不是保健品，那么喝固体饮料对身体有好处吗？‌固体饮料含有一定的糖类、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维、益生菌等，适量饮用有益于身体健康。

美味的甜果汁，对身体具有很好的清洁作用，富含抗氧化剂成分，有助于防止感染。但有的人家里没有水果榨汁机，一般会将就一下用豆浆机来打果汁，其实用豆浆机打果汁也十分方便。那么，豆浆机如何榨果汁呢？下文为大家整理了豆浆机榨果汁的步骤和注意事项，一起来学习下吧。