青汁口感独特、营养丰富，但只有冲泡方法正确，才能够发挥其最佳效果，那么青汁温水冲还是开水冲？冲泡青汁粉建议选择45℃以下的温水，以避免高温破坏其活性酶成分，除了控制水温，还需要控制水量，此外泡好后还要尽快饮用，以避免纤维氧化变质，喝完后需要补充足够的水分。

苏打水不同于普通的水，而是一种含有苏打（碳酸氢钠）和其他配料的水溶液，但不含有二氧化碳气体，具有弱碱性，可以调节人体酸碱平衡‌。而苏打汽水是在苏打水的基础上加入二氧化碳气体形成的碳酸饮料，口感清凉，含有大量气泡。不论是苏打水、苏打汽水还是普通饮用水，都应适量饮用，过量对身体无益，...

可乐是指有甜味、含咖啡因但不含乙醇的碳酸饮料，含有碳酸和磷酸，pH值在3.5左右，所以它是酸性的，适量喝可乐能补充能量和水分、提神醒脑、促进消化，那么喝可乐对人体有害吗？如果长期大量饮用可乐，可能会损害牙齿、影响睡眠、增加肥胖风险，因此可乐虽好喝，但也要适量，跟着小编来看一看吧。

茶饮料是指以茶叶的萃取液、茶粉、浓缩液为主要原料加工而成的饮料，大都添加了糖以增加风味，那么哪些茶饮料含糖？比较常见是红茶、绿茶、乌龙茶、花茶、果茶饮料等，知名品牌有康师傅、统一、农夫山泉、维他等，这些含糖茶饮料添加了各种糖，热量都是比较高的，长期大量喝很容易发胖，一起来和小编看...

电解质饮料一种常见的饮料，在人体大量出汗或消耗体力时，能够补充体内流失的电解质和水分，帮助人体恢复，那么补电解质的饮料有哪些？比较常见的有盐水、柠檬水、椰子水、果汁、运动饮料等，电解质水除了原味，还有西柚味、白桃味、柠檬味、百香果味等不同的口味，来一起和小编看看吧。