功能性饮料指的是人工调整饮料中营养素的成分和含量比例的饮料，适量饮用后能调节人体功能，那么喝什么功能性饮料恢复快？比较受欢迎的有红牛、脉动、东鹏特饮、达利园乐虎等，买能量饮料的时候，需要综合考虑饮料成分、运动强度和时长、个人口味和偏好、耐受性和消化性等因素，跟着小编来了解一下吧。

无糖饮料不含糖、低热量，是有别于有糖饮料的一种健康饮品，那么无糖饮料和有糖饮料有什么不同？区别主要在糖分含量、甜味来源、卡路里含量、‌健康影响、价值等方面，无糖饮料虽然主打不含糖，但部分产品会添加各种人工甜味剂，长期饮用依然会影响身体健康，导致肥胖、蛀牙等一系列后果，下面来和小编...

碳酸饮料因其口感刺激和清凉感而广受欢迎，是一种让人愉悦的饮料，充满了令人陶醉的气泡和多彩的口味，包括果汁型、果味型、可乐型、低热量型和其他型等，那么常见的碳酸饮料有哪些？除了大名鼎鼎的可乐、雪碧、芬达、美年达等，健力宝、宏宝莱、北冰洋等也很不错，冰镇后饮用口感更佳，跟着小编看看吧...

作为一种天然饮品，椰浆可以直接饮用，但椰浆的浓度比较高，纯饮不仅口感一般，而且还可能会给肠胃带来负担，所以一般不建议直接喝，那么椰浆做什么饮料好喝？除了用水稀释，还可以搭配其他食材，小编推荐椰浆咖啡、椰浆拿铁、椰浆芒果汁、椰浆香蕉奶昔等，味道都很不错。

燕麦奶属于植物饮品，不含牛奶，但可以搭配牛奶，以获得更好的口感或营养价值，低脂牛奶就是不错的选择，口感细腻，又能提供额外的蛋白质和钙质，和牛奶一样，燕麦奶也有粉质产品，为了避免燕麦奶冲泡时结块，要注意冲泡的温度和顺序，同时选择添加了抗结剂的燕麦奶产品‌。