1、使用榨汁機(jī)榨取新鮮水果的果汁,可以是草莓、柚子等等,不僅可以吃到新鮮的水果,還能完全吸收新鮮水果當(dāng)中的營養(yǎng)成分,而且可以利于腸胃的蠕動,提高人身體的消化能力。
2、使用榨汁機(jī)榨取新鮮蔬菜的蔬菜汁,可以榨黃瓜、芹菜等等,不僅會讓蔬菜更加美味,而且可以更加快速的吸收其中的營養(yǎng)成分。
3、制作豆?jié){,將豆類食物用水泡好以后,使用榨汁機(jī)攪拌,可以讓豆?jié){更加美味,可以榨取綠豆、紅豆等等食物,對人的身體健康有很大的幫助。
4、可以存放白開水,不要榨汁機(jī)的時(shí)候,可以在榨汁機(jī)當(dāng)中倒入適量的白開水,等到喝水的時(shí)候,就可以直接喝了。