西梅果脯酸甜开胃，是一种很受欢迎的果干。西梅果干中含有膳食纤维、维生素A、维生素C、钾、抗氧化物质、硼、叶酸等营养物质。那么吃西梅干的好处和坏处是什么？西梅干具有润肠通便、美容养颜、调节血压、保护视力的功效和作用；西梅干的营养功效有很多，但也不能多吃，腹泻者、糖尿病患者不宜吃西梅...

西梅无论是新鲜的还是制成西梅干都很受欢迎。那么如何挑选优质西梅干？在购买西梅干时，选择我国新疆或美国产的风味比较好，此外优选自然风干或晒干的西梅干，避免含有任何添加剂；自然深色且有光泽的西梅干质量更好，果肉要厚实柔软但不粘手。下面一起来看下西梅干选购攻略吧。

柿饼是秋冬季节的美味，如果买多了需要好好存放。柿饼应存放在阴凉、通风、干燥的地方，避免阳光直射和高温环境，柿饼常温保存适宜的保存温度为15-25°C。如果想要延长保存时间，可以将柿饼放入冰箱冷藏室，也可以冷冻，冷冻后柿饼口感会略差，食用前需解冻。下面一起来了解更多柿饼保存的相关内...

柿饼香甜柔软，是很受欢迎的一种干果，一般在秋冬季节比较常见。不过吃柿饼也有一些注意事项，柿饼通常不需要清洗就能吃，不过路边买的散称柿饼可以稍微冲洗后再食用。另外，柿饼不能空腹吃，也不宜过量食用；消化功能较弱的人群、糖尿病患者营避免食用柿饼。下面一起来详细了解一下吃柿饼注意事项及禁...

柿饼是指将柿子晾干或烤干后制成的食品，具有降火除燥、缓解疲劳、清热止咳等功效。柿饼虽好，但也有一些食用禁忌，一般而言，糖尿病患者、胃肠道功能较差者等人群不适合吃柿子饼；另外，柿饼比较寒凉，一般人群日常生活中也建议适量食用。下面一起来详细了解更多柿饼的功效作用与禁忌吧！