螺旋藻是什么东西？螺旋藻是一类肉眼所不能见的单细胞或多细胞组成的有规则螺旋形弯曲的丝状体，富含丰富的蛋白质，还含有脂肪、碳水化合物、类胡萝卜素、藻青素、烟酸、叶酸、多种维生素、钙、锌、镁等物质。目前，螺旋藻被作为保健品广泛使用，但市面所售者多为人工培育的螺旋藻制成。那么螺旋藻片的...

蜂蜜是一种营养丰富的天然健康产品，它含有丰富的糖、维生素、氨基酸和酶等营养物质，不但是成年人极好的滋补品，而且能促进儿童生长发育，提高机体的抗病毒能力。虽然蜂蜜的营养价值很高，但是在食用蜂蜜时也有一些需要注意的事情：比如血糖过高的人或糖尿病患者就不能食用蜂蜜，蜂蜜和螃蟹、豆制品等...

气与血是人体内的两大类基本物质，在人体生命活动中占有很重要的地位，气对人体有推动调控、温煦凉润、防御、固摄、中介作用；血对人体有濡养作用及化神作用。当出现气血不足的情况时，就会需要补血了。补血是治疗血虚证的方法，这其中包括许多种类，如食疗、药物、生活习惯等。那么补血吃什么食物最好...

燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，是指部分雨燕和金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。燕窝中的主要营养成分是蛋白质，含有丰富的糖类、有机酸，自古就是我国珍贵的滋补品。下面为大家简单介绍燕窝的功效与作用、燕窝的分类、燕窝怎么选、燕窝的做法等相关内容。