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漢服是從漢朝至清末，在漢族聚居區(qū)普遍存在的漢民族傳統(tǒng)服飾，是中國“衣冠上國”、“禮儀之邦”的體現(xiàn)，承載了漢族的染、織、繡等杰出工藝和美學(xué)。
1、漢服是中華文化的延續(xù)
從古至今，漢服的風(fēng)格千變?nèi)f化，但漢服的基本結(jié)果卻始終如一。漢服形制的傳承，是中華文化延續(xù)的見證。
2、漢服的平面剪裁遵循自然規(guī)律
漢服采用平面剪裁法和簡潔的服裝輪廓，使人們穿著漢服時穿著舒適自然，沒有任何壓迫和拘束感，體現(xiàn)了含蓄自然、大氣磅礴的觀念。
3、漢服圓袖十字領(lǐng)體現(xiàn)圓處
古代普遍認(rèn)為天是圓的，地是方的。漢服的袖子都是圓袖，體現(xiàn)了天道的圓潤。漢族領(lǐng)子的特點(diǎn)是“橫領(lǐng)右襟”，即翻領(lǐng)向右覆蓋，體現(xiàn)正宗、方正。
4、漢服的繩結(jié)體現(xiàn)中和之美
老者的身上沒有固定的腰帶，漢服的繩帶兼顧了固定和裝飾的功能，使?jié)h服更加美觀。“中和”需要所有元素的和諧統(tǒng)一，其內(nèi)涵剛?cè)岵?jì)，力度適中，要素協(xié)調(diào)統(tǒng)一。具有含蓄、優(yōu)雅、恬靜的特點(diǎn)，中華民族的領(lǐng)帶體現(xiàn)了中華民族的美麗。
5、漢服上下衣，體現(xiàn)天地陰陽
古人認(rèn)為天地，上日下陰，衣裳有優(yōu)劣之分。因此，它被視為天高于地，皇帝高于官員的社會秩序的象征。漢服的結(jié)構(gòu)基于“上衣下衣”的原則。上下衣，即衣服分上下兩部分，是漢代歷史最悠久、一直實(shí)行的服裝制度。漢族上下衣的結(jié)合，體現(xiàn)了天人合一的完美結(jié)合。
6、漢服中縫懸垂體現(xiàn)人性與正直
正直是古人對君子的基本要求。在漢服的后背中間，有一條貫穿頭尾的縫合線，稱為“中縫”。穿上漢服直立時，中縫與地面垂直，古人稱其為正。
1、襦裙
漢服款式之一，即上襦下裙，交領(lǐng)右衽。襦裙作為漢服的主要形式，細(xì)節(jié)一直有變化，有的為深交領(lǐng)至腋下，袖緣很寬，袖根寬于袖口，有腰線，多認(rèn)為是中衣款式。也有的為淺交領(lǐng)，袖根和袖口寬度一樣，為直袖，袖緣窄，有腰線，多認(rèn)為是外穿的襦裙。
2、襖裙，或者叫衫裙
上襖下裙，漢服款式之一。長袖襖衫，交領(lǐng)右衽，衣多為收袖口的琵琶袖。下裙多配馬面褶裙或普通褶裙。馬面裙前后共有四個裙門，兩兩重合，兩側(cè)裙幅打褶，中間裙門重合而成的光面，俗稱“馬面”，上多裝飾膝襕紋樣，故也稱襕裙。
3、齊胸襦裙
襦裙根據(jù)系結(jié)位置分出的一種款式。將裙頭和系帶束在胸上方，顧名思義曰“齊胸”。起于隋，興于唐。裙擺垂墜，飄逸，分對襟和交領(lǐng)，對襟居多。齊胸裙上襦多束于裙內(nèi)。
4、半臂
漢服款式之一，沈從文在《中國古代服飾研究》中寫到：“半臂又稱半袖，是從魏晉以來上襦發(fā)展而出的一種無領(lǐng)（或翻領(lǐng)）、對襟（或套頭）短外衣，它的特征是袖長及肘，身長及腰?！?/span>
5、氅衣，又稱鶴氅
舊制原不縫袖，故名之曰氅也。晉代已有記載，多道家用，宋代文人好鶴氅，明代士人多作便服外套用。形制與披風(fēng)相似，對襟，直領(lǐng)，大袖，衣襟用長帶一對系結(jié)，衣身多為淺色，領(lǐng)袖衣襟均施有深色緣邊，兩側(cè)一般不開衩（也有做成開衩的）。
6、曲裾
曲裾的特點(diǎn)是衣襟接長向后交掩，出土的實(shí)物也只看到馬王堆的。
7、深衣
明代多作為士人的禮服，用于祭祀、冠禮等傳統(tǒng)禮儀場合，日常并不隨便穿著。深衣用白色或玉色，交領(lǐng)，寬袖敞口，領(lǐng)、袖、衣襟、底邊等處施卓色或青色緣邊。衣身上下分裁，腰部以下為十二幅拼縫：大襟四幅，后襟四幅，兩側(cè)各一幅，小襟二幅。
8、襕衫
出現(xiàn)于唐流行于宋明，兩宋時期的男子常服以襕衫為尚，下擺一橫襕，以示上衣下裳之舊制。明代出現(xiàn)無膝襕襕衫，下擺處的衣緣較寬，取消了膝襕。中為宋制裥衫，右為明制裥衫。
9、披風(fēng)
漢服款式之一，男女皆可穿用，直領(lǐng)對襟，袖子寬大，兩側(cè)開衩，衣無鑲邊，與衣同色的領(lǐng)緣到胸前，披風(fēng)和其他便服搭配。
10、直裾
直裾，上下分裁后縫合，衣身兩側(cè)不開裾，交領(lǐng)右衽，馬山楚墓，馬王堆都出土過類似的衣服，但細(xì)節(jié)有很大的不同。后世仍有穿類似的衣服，細(xì)節(jié)已有很大變化。
1、晉制漢服
服飾風(fēng)格：整體偏中性簡單，穿起來飄逸瀟灑；主要特征：有曲領(lǐng)、對襟、寬衫大袖。
2、唐制漢服
服飾風(fēng)格：更加華麗、色彩多變，裙、衫、帔的統(tǒng)一，女服男裝；主要特征：齊胸襦裙。
3、宋制漢服
服飾風(fēng)格：以清秀素雅為主，衣服修身適體，一般會有三層穿搭，穿著方式是外松內(nèi)緊；主要特征：女子褙子為常禮服，直袖或窄袖。
4、明制漢服
服飾風(fēng)格：更正式規(guī)范，包裹的很嚴(yán)實(shí)，領(lǐng)口高，穿著層次多，吉祥圖案廣泛應(yīng)用；主要特征：襖裙。
1、漢服和唐裝的剪裁方法不同
漢服是用平裁的方法，最大限度地保留了面料的使用率。這樣剪裁的好處是對身材的要求不高，也有很大的包容性和隱藏性。極大地表現(xiàn)了這種剪裁方法所創(chuàng)造出來的線條感和飄逸范兒。而唐裝是立裁的方法，它更強(qiáng)調(diào)整體的立體感和層次范兒，讓人體穿著的效果更合身合體。
2、漢服和唐裝的樣式也不同
唐裝多以右衽、手工盤扣、小立領(lǐng)為設(shè)計細(xì)節(jié)，表現(xiàn)的是古色古香中的淡雅唯美。而漢服是寬袍大袖，沒有衣扣，是用束帶把整體造型固定住的。漢服的這個樣式的優(yōu)點(diǎn)是可以一次次加厚，也可以一層層遞減，完全可以根據(jù)天氣溫度，自然地增減衣裳。
3、漢服和唐裝表達(dá)的氣場也不同
漢服的給我們的感覺，男生是端莊大氣、高貴威武。女生給人的感覺是飄逸靈動，有著不食人間煙火的脫俗氣質(zhì)和飄飄欲仙的唯美格調(diào)。而唐裝更多表現(xiàn)的是古雅低調(diào)、精致輕奢的氣場。
1、上瘦下胖選齊腰
上瘦下胖的體型一般為：梨形身材、跨寬腿粗的女生，這類女生的身材整體看上去不是那么的和諧，有種頭輕腳重的感覺，在選擇漢服的時候可以多選擇：齊腰漢服。這類身材的女生，因?yàn)樯习肷肀容^纖瘦，齊腰漢服中的上衣略顯修身，可以將穿著者的身材優(yōu)勢展現(xiàn)出來，而豐滿的下半身則會被掩蓋在寬大的裙擺之中。
2、上胖下瘦選襖裙
上胖下瘦的女生，多是倒三角型身材，這種身材的女生比較少，但也不是沒有，最主要的特征就是胸部比較傲人，脂肪都堆積在了上半身。這類女生在挑選漢服的時候可以選擇：襖裙。假如你是上半身豐滿的體型的話，一定要避開過于修身的上衣。所以為了修飾缺陷，我們可以選擇款式寬松一些的襖裙。
3、全身肉肉選長衫
對于胖胖的女孩子而言，最好選擇顏色為藍(lán)色、灰色等冷色調(diào)的漢服裙，再外搭一件長衫，就能完美遮住全身所有的肉肉啦！當(dāng)然，某些暖色調(diào)也可以，如：綠色、橙色等。但也要盡量選擇淺色系的，才能更好地達(dá)到“變瘦”的效果。
4、全身瘦瘦任意選
對于身材瘦瘦的小姐姐們而言，選漢服就變得比較容易了。你們選擇的范圍就比較廣了，不管是齊胸襦裙、襖裙、齊腰裙還是曲裾裙，也不管是束腰的還是不束腰的，只要你氣質(zhì)在，駕馭都不是問題！
1、穿中衣。套上衣服，先系左邊的兩條帶子，再系右邊的兩條帶子。先系內(nèi)，再系外，中衣就穿好了。
2、下裙的穿法與中衣的穿法順序完全一致，把中衣包圍起來，先系左側(cè)的帶子，再將裙子順著腰部圍起來，然后系下裙外的帶子。
3、如果遇到?jīng)]有裙子的系帶，那只能按照無系帶的穿法穿著了。將系帶按著腰部的尺寸緊貼著下裙，可以按照個人喜好，適當(dāng)?shù)乩@2、3圈后再系緊，綁一個蝴蝶結(jié)。這樣，上衣和下裙就大體穿好了，接下來穿曲裾。
4、曲裾穿法與中衣一致，先系左邊帶子，后系右邊帶子。再把曲裾圍著腰部，纏繞腰部一周后系住末尾的帶子，松緊程度按照個人體型而定，每個人不一樣。
5、曲裾穿好后，再系上華麗的腰封，把腰封固定在腰部，然后系一個結(jié)，就全部完成了。
以系帶式齊腰襦裙為例，漢服的腰帶系法如下：
1、系上里面的帶子，把帶有標(biāo)簽的一面放在身后；
2、系上外面的帶子，邊緣的縫放在稍后一點(diǎn)，不要放在前面或側(cè)前面，否則會容易被風(fēng)吹開；
3、將腰帶打結(jié)，簡單交叉打一個結(jié)即可；
4、如果裙子容易掉，可以打結(jié)后將兩邊的帶子交換方向，擰一圈，遮住結(jié)；
5、把兩邊的帶子繞著已經(jīng)系在腰部的帶子進(jìn)行纏繞，繞到合適的長度即可，繞圈時適當(dāng)順一順帶子，以免出現(xiàn)扭結(jié)的情況；
6、用外面的帶子和它打一個結(jié)，如果想要讓耳朵在外面，就把耳朵放外面打結(jié)；
7、重復(fù)上述的步驟5、6、7。對另一邊進(jìn)行操作，使兩邊的小耳朵對稱；
8、調(diào)整中縫，看是否對齊，完成。
1、哪吒頭
（1）頭發(fā)扎成高高的雙馬尾，兩邊套上發(fā)網(wǎng)，這樣扎頭發(fā)更整齊。
（2）兩邊分別繞圈，用發(fā)夾固定，戴上發(fā)飾即可。
2、交叉盤發(fā)
（1）頭發(fā)扎成雙馬尾。
（2）左右兩邊馬尾交叉固定住，插上發(fā)簪即可。
3、雙丸子頭
（1）頭發(fā)分為左、右、下三等份，左右兩側(cè)馬尾盤起，用發(fā)夾固定。
（2）下面的頭發(fā)扎成兩個麻花辮，分別固定到左右盤起的馬尾處，再插上發(fā)飾即可。
4、低馬尾
（1）頭發(fā)分為上下兩等份，上面頭發(fā)用皮筋扎起來，盤成丸子頭。
（2）兩邊耳后各取一縷頭發(fā)，在后腦勺交叉，固定在丸子頭上。
（3）剩下的頭發(fā)用發(fā)帶綁起來即可。
1、和道具互動
利用扇子、花束、書等道具，盡量擺出把玩或欣賞的姿勢，也可以用道具部分遮擋臉部，做出含羞帶怯的姿態(tài)。
2、裝睡式
找到依靠物后，身體放松，讓自己的睡姿看起來更加自然，借用石桌、假山、石階等作為憑靠，后期照片整體質(zhì)感會顯得恬靜安然。
3、倒立式
平躺在地下，攝影師站在模特頭部位置，可以睜眼，也可以閉眼，但要記得與攝影師相互配合，避免出現(xiàn)翻白眼、雙下巴這樣的情況。
4、逗弄花草
可以和拍攝背景中的花草互動，比如低頭嗅，手指虛扶著花朵，但一定要注意眼神！
5、發(fā)呆式
看似是在眺望遠(yuǎn)處，思考著什么。但是很容易表現(xiàn)的呆滯，所以可以適當(dāng)加入一些自然的動作，不要僵硬不動。
6、暮然回首式
在運(yùn)動時由攝影師抓拍，讓照片有動感，例如：回頭甩發(fā)、突然含笑回頭，也可以選擇在轉(zhuǎn)圈時抓拍。
7、看鏡頭式
這方面的話，對眼神要求就比較高了，不同的主題所表現(xiàn)的照片整體含義也是不同的，所以對眼神中表現(xiàn)的內(nèi)容要求也不同，同時，眼睛盯著中間靠上的位置比較好看。
8、下巴微側(cè)眼瞼低垂
這個姿勢可以說是最百搭的古風(fēng)pose，只要整體表現(xiàn)出來東方女子柔美婉約的風(fēng)格就可以了。
1、棉麻類漢服
推薦手洗，非要機(jī)洗的話，建議用最輕柔的洗滌方式，時間在30分鐘為宜，浸泡時間15分鐘以內(nèi)即可。晾曬時最好放在陰涼處曬干，陽光直射會導(dǎo)致棉麻變黃。存放之前，建議熨燙后折平存放，包裝袋要保持干凈干燥，以防霉變。另外白色與深色的漢服存入時最好分開，防止沾色或泛黃。
2、絲綢類漢服
洗滌時建議使用涼水或微溫水，選擇溫和的洗衣液，并用手輕柔搓洗、漂洗。衣物放在水中浸泡時間控制在5分鐘以內(nèi)，如果不想手洗，建議送干洗店。絲綢類漢服切記不可擰干，晾曬時應(yīng)避免陽光直射，陽光會催化真絲氧化變黃。收藏時，為防潮防塵，可以在服裝面上蓋一層布或把絲綢服裝包好。白色服裝不能放樟腦丸，否則易泛黃。
3、化纖類漢服
此類漢服按理是可以機(jī)洗，但漢服常帶有繡花，例如裙子、云肩等，機(jī)洗很容易勾絲，如果心疼的話還是手洗吧。晾曬時不要長期在太陽底下暴曬，防止化纖硬化。存放時，人造纖維服裝宜平放，不宜長期吊掛，以免因懸垂而伸長。在存放含天然纖維的混紡織物服裝時，可放少量樟腦丸或驅(qū)蟲劑，但不要與衣服接觸。
1、學(xué)習(xí)漢服知識
了解漢服的歷史、種類、制作工藝、服飾搭配等方面的知識，可以通過閱讀書籍、查閱相關(guān)資料、參加文化活動等方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。
2、傳承漢服技藝
學(xué)習(xí)和傳承漢服的制作工藝和技藝，包括綢緞染色、剪裁縫制、刺繡等，可以通過參加培訓(xùn)班、師徒傳承等方式進(jìn)行實(shí)踐。
3、穿著漢服
適當(dāng)?shù)卮┲鴿h服，參加一些文化活動或社交場合，向人們展示漢服的魅力和美感，可以提高人們對漢服文化的認(rèn)知和認(rèn)同度。
4、推廣漢服文化
參與組織和推廣漢服文化的各種活動，如漢服節(jié)、時裝秀、講座、展覽等，可以增強(qiáng)漢服文化的影響力和感染力。
5、倡導(dǎo)文化自信
在推廣漢服文化的同時，也需要倡導(dǎo)文化自信和包容，尊重和欣賞其他文化的特點(diǎn)和價值，避免出現(xiàn)文化對立或歧視的現(xiàn)象。
