零食筍尖是什么筍做的
零食筍尖一般是雷竹筍、羅漢筍、糯米筍的筍尖做的。
筍尖是竹筍最嫩的芽尖部分,經(jīng)過(guò)三次去老節(jié)處理,既保留原色和營(yíng)養(yǎng),又確??诟写嗄蹮o(wú)渣,特點(diǎn)是質(zhì)地細(xì)嫩、纖維少、水分高,咬下去清脆爽口,帶有天然的清甜味?,適合腌制加工成泡椒脆筍尖等零食。
即食竹筍的功效和作用及禁忌
1、即食竹筍的功效和作用
開(kāi)胃健脾:竹筍獨(dú)有的清香,具有開(kāi)胃、促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲的作用,可用于幫助緩解消化不良、脘痞納呆之病癥。
通腸排便:竹筍所含有的植物纖維可以增加腸道水分的貯留量,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),降低腸內(nèi)壓力,減少糞便粘度,使糞便變軟利排出,用于治療便秘,預(yù)防腸癌。
開(kāi)膈消痰:竹筍還具有低糖、低脂的特點(diǎn),富含植物纖維,可降低體內(nèi)多余脂肪,消痰化瘀滯,對(duì)于高血壓、高血脂、高血糖癥等疾病的治療起到輔助作用,且對(duì)消化道癌腫及乳腺癌有一定的預(yù)防作用。
2、即食竹筍的禁忌人群
患有泌尿系統(tǒng)和結(jié)石患者:竹筍中的草酸鹽易與其他食物中的鈣相結(jié)合,形成難以溶解的草酸鈣,從而加重病情。
兒童:兒童骨骼發(fā)育尚未成熟,竹筍中的草酸會(huì)影響人體對(duì)鈣、鋅的吸收和利用,從而影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。
過(guò)敏體質(zhì)的人:竹筍屬于發(fā)物,容易引起過(guò)敏反應(yīng),如皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等。
脾胃虛寒者:竹筍性寒涼,容易損傷脾胃陽(yáng)氣,加重脾胃虛寒的癥狀,如腹痛、腹瀉等。
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