毛豆腐拌好后多久可以吃
毛豆腐拌好后半個(gè)月到一個(gè)月左右才能吃。
毛豆腐是發(fā)酵產(chǎn)品,經(jīng)酵母發(fā)酵后,加入食鹽和其他調(diào)味料即可裝瓶密封,腌制的時(shí)間越久,霉豆腐的味道就會(huì)更加濃郁,如果腌制時(shí)間太短,吃起來(lái)味道較差。
霉豆腐的主要原料是黃豆,經(jīng)過(guò)研磨以及發(fā)酵以后制作而成的,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,含有大量的蛋白質(zhì)、膳食纖維以及維生素,吃了以后可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),對(duì)增強(qiáng)身體免疫能力有幫助。
但是霉豆腐在腌制的過(guò)程中會(huì)添加大量的鹽,在吃的時(shí)候一定要適量,如果一次性吃的多,可能會(huì)導(dǎo)致胃脹以及胃痛的情況,因此需要適量食用,特別是有口腔潰瘍、高血壓、腎病的患者宜少吃或不吃。
農(nóng)村腌制霉豆腐的做法
用料:豆腐、鹽、辣椒粉、熟茶油、白酒
做法:
1、用黃豆做成鮮豆腐,制作霉豆腐的豆腐需要嫩點(diǎn)的。
2、將豆腐切成方塊,攤在撈箕里瀝干水。
3、用洗凈晾干的稻草平攤在抽屜里,然后將豆腐均勻擺放在稻草上。
4、將抽屜蓋好,讓其自然長(zhǎng)出霉,七天左右(看溫度高低)當(dāng)豆腐表面長(zhǎng)出許多白霉且比較軟滑時(shí)就可以上壇了。
5、上壇前要準(zhǔn)備好熟鹽,辣椒粉,白酒,熟茶油,然后夾起霉豆腐兩邊粘點(diǎn)鹽,再翻滿辣椒粉放入壇中。
6、這樣弄完后,往壇里加白酒再加茶油蓋面,密封。